Уважаемые специалисты-медики (врачи, средний медицинский персонал)! Наш проект объявляет о создании единого и первого виртуального реестра специалистов в Республике Узбекистан и не только. Для того чтобы упростить пациентам поиск специалистов в нужной области медицины, Вы можете зарегистрироваться и оставить свои контактные данные на нашем сайте.

    Мы с детства много слышим и читаем о пользе фруктов – каждый школьник знает о том, что они богаты витаминами, питательными веществами и микроэлементами, и о том, что фрукты необходимо есть почаще, без них рацион неполноценен.
     Некоторые учёные, а также строгие вегетарианцы и сыроеды даже полагают, что плоды – универсальная пища, содержащая практически все необходимые человеку элементы.
   К сожалению, совсем не приходится удивляться, что, не зная самых простых правил употребления фруктов, мы не только недополучаем (а то и не получаем вовсе) массу питательных веществ, но и порой вредим своему организму – неправильное употребление фруктов нарушает пищеварение, вызывает изжогу и вздутие живота.

     При сахарном диабете правильное питание играет очень важную роль, так как эта болезнь очень часто связана именно с ожирением различной степени и избыточным весом. Соблюдение диеты при сахарном диабете второй формы может не только улучшить состояние больного, но и поможет вовсе обойтись без приема лекарственных препаратов.

     Дерево высотой до 20 м, раскидистое. Листья очередные, яйцевидные. Цветки мелкие, собраны в колосовидные соцветия. Цветет в апреле-мае. Плоды – мелкие костянки, сливающиеся в белые, красные или почти черные соплодия. Созревают в мае-июле.

     В лечебных целях используют кору ветвей, листья, плоды. В плодах обнаружен флавоноид морин, витамины С, РР, В1, В2, каротин, лимонная и яблочная кислоты, эфирные масла, жирные кислоты, соли железа, сахара. Кору и листья заготавливают во время цветения, а плоды – во время созревания. Шелковица обладает витаминным, общеукрепляющим, сахаропонижающим, противовоспалительным, кроветворным, отхаркивающим, мочегонным и ранозаживляющим действием.

     Кустарник с коричневыми блестящими ветвями. Листья сложные, непарноперистые. Цветки розовые или темно-красные. Плод – оранжево-красная ягода кисло-сладкого вкуса. Цветет с июня по июль, плоды созревают в августе-сентябре.

     По содержанию витамина С плоды шиповника превосходят многие растения, в них также много витамина Р, провитамина А, несколько меньше витаминов В1 и В2, F и К. В масле семян (орешков) – около 0,3% витамина Е. В качестве лекарственного сырья используют плоды и корни. Собирают плоды шиповника в конце августа и в сентябре (до заморозков), когда они становятся красными, корни – осенью и ранней весной. Шиповник – сильное поливитаминное средством, обладает прововоспалительным, атеросклерозным, кровоостанавливающим и заживляющим действием.

    Кустарник высотой до 1,5 м. Все части обладают сильным характерным запахом. Листья трех– и пятилопастные, черешковые, очередные, сверху голые, снизу с желтыми железками. Цветки мелкие, желто–красноватого цвета. Цветет в мае – июне. Плоды – черные ягоды, собранные в кисти. Созревают в июле–августе.

     Ягоды черной смородины ценятся как природный источник витаминов. В них много витамина С и Р–активных веществ. Черная смородина также характеризуется высоким содержанием органических кислот и железа. Для лечения используют листья и ягоды. Листья собирают во время цветения, а ягоды – созревшими. Ягоды – сильное витаминное средство, обладают тонизирующим, сосудорасширяющим, сахаропонижающим, кровоочистительным, потогонным, мочегонным, противоопухолевым и противорадиационным действием. Сухие ягоды черной смородины в виде отваров используют при поносах. Листья оказывают мочегонное и потогонное действие, а также стимулируют функции коры надпочечников.

   Ветвистый колючий кустарник или небольшое дерево высотой от 1,5 до 6 м. Листья линейно–ланцетные, сверху зеленые, снизу серебристо–белые. Цветки мелкие, желтые, душистые. Плод – костянка желто–золотистого цвета. Цветет в апреле–мае, плоды созревают с конца августа до октября.
     Плоды – ценное поливитаминное сырье, в них содержатся: витамин С (до 270мг/100г), витамины группы В, витамин Е, провитамин А. В семенах концентрация этих витаминов еще выше. Масло облепихи содержит около 80% жирных кислот, до 200мг/100г витамина Е, до 380мг/100г провитамина А, витамин F, регулирующий обмен веществ кожи, а также витамины К, В1, В2, В6. Листья облепихи содержат до 10% танинов. В качестве лекарственного сырья используют плоды, листья и масло из семян. Плоды собирают в сентябре – октябре, листья – в мае. Плоды и облепиховое масло обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, обезболивающим действием. Облепиховое масло  ускоряет заживление ран, уменьшает воспаление, поэтому его применяют для лечения ожогов, пролежней, лучевых поражений кожи в виде примочек и аппликаций. Масло применяется также при лечении эрозии шейки матки, кольпита, язвенной болезни желудка, энтероколита, геморроя.

     Лиственное дерево высотой до 30 м с красивой раскидистой кроной. Листья очередные, крупные, непарноперистосложные, пахучие. Цветки мелки, однополые. Цветет в апреле–мае. Плод – одсемянная ложная костянка. Плоды созревают в августе–сентябре.
     Листья и зеленый околоплодник содержат дубильные вещества, эфирное масло, инозит, красящее вещество, юглон, витамин С. Семена содержат 50% масла, а внутренние перегородки – йодистые соединения. В качестве лекарственного сырья используют листья и плоды (как незрелые, так и зрелые). Листья собирают в мае, зеленый околоплодник – в июле–августе, орехи – в сентябре–октябре. Грецкий орех обладает ранозаживляющим, витаминным, тонизирующим, противоглистным действием, улучшает обмен веществ и процесс пищеварения, способствует очищению крови от тяжелых металлов и токсических веществ. В ядрах грецких орехов есть все необходимые для жизни человека вещества, а по питательной ценности они превосходят молоко и мясо.

     Двулетнее травянистое растение высотой до 80 см с белым, похожим на морковный корнеплодом. В первый год образует розетку листьев, на второй год – цветочный стебель. Цветки мелкие, желто–зеленые, собраны в зонтик. Цветет с июля по сентябрь.
     Во всех частях растения содержатся эфирное масло, слизь, гликозид апиин. В корнях есть белки, углеводы, аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамин В2. В листьях содержатся также каротин, витамины С и Е, фолиевая кислота. Используют для лечения листья, корни, семена. Листья собирают в августе, семена – в августе–сентябре, корни либо весной (у растений второго года жизни), либо в августе–сентябре. Петрушка обладает мочегонным, ветрогонным, обезболивающим и противовоспалительным действием. Она стимулирует иммунитет, улучшает пищеварение, повышает свертываемость крови и потенцию, уменьшает потливость, освежает дыхание, обезболивает места укусов насекомых. Широко используется в косметологии.